Mario Alonso Puig
CIRUJANO E INVESTIGADOR EN HARVARD
"¡La paz interior produce células que actúan contra los virus!"
"La felicidad es una forma de ser y de estar. Está asociada al aumento de un un neurotransmisor llamado "dopamina".
Cuando estamos en este estado de paz interior, el sistema nervioso parasimpático se activa y favorece la producción de células que actúan contra las bacterias, los virus y los tumores.
Hoy vivimos en un mundo que se mueve demasiado deprisa. Necesitamos pararnos y definir prioridades. Yo no siempre lo consigo".